健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜相克食物 蒜蓉 海鲜酱 辣椒酱海鲜辣酱拌空心菜的做法1.空心菜揪成小段，或者切

医生冠军分集介绍 第11集　　妍宇，向尚峰的主治医生说，如果他醒来，请尽快通知，然后接到了突然打来电话。妍宇打开尚峰病房的

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 小鸡翅400克生姜2片相克食物小葱2根相克食物白糖10克

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅一斤香菇

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡全翅6只 姜末适量 蒜末适量 盐适量 生抽两汤勺蚝油两小勺料酒两小勺胡椒粉适量孜然粉适量蜂

健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 荞麦面粉小

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆一量杯相克食物糖两小勺相克食物 水1000ml 豆浆机一台黄豆原味豆浆的做法1.准备一

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 北豆腐400g 辣椒粉辣椒碎20g 辣椒段3g花椒1g麻椒1g 生抽20g蚝

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒红萝卜：活血化瘀食材用料 米皮适量鸡蛋一个相克食物黄瓜半根

健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 凉虾粉250g 水适量 山楂片适量葡萄干适量红糖适量相克食物 炒花生适量枸杞适量相克食

　　静恩从卫生间出来，见到侑京手里拿着自己的电话，侑京谎称闹钟响了，假装没看见孩子的照片。静恩惊慌的离开了侑京的家，临走

食材用料面粉250克 盐3克酵母 酵母2克油15克鸡蛋1个相克食物 温水100克自制无矾无泡打粉油条的做法1.用温水溶解酵母，所有材料放

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料五花肉 尖椒 红尖椒 榨菜洋葱相克食物 盐 生抽

健康功效 紫甘蓝：活血化瘀食材用料 白罗卜1个紫甘蓝1个相克食物 盐适量 白沙糖适量白醋适量相克食物胭脂萝卜的做法1.准备食材，

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝土豆：和胃、解毒、消肿食材用料虾半斤相克食物土豆1个相克食物 玉米芡粉三大汤勺油小半锅 食

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇2个彩椒1个五花肉半斤油1

健康功效 西芹：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料西芹相克食物 猪瘦肉 大豆油 精盐 五香粉味精相

健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 白土司2片火腿2片相

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表葱白：通阳、解毒、发汗料酒：活血化瘀食材用料 兔腿2个干辣椒 1把相克食物 花椒粒1

　　李妍彩和姜智旭回到酒店，却猛然间发现在此等候多时的任世靖。两人顿时惊慌失措。任世靖污蔑李妍彩为了勾引姜智旭才打听到姜

食材用料 鸡肉肠1包蜂蜜20克相克食物油适量蜜汁鸡肉肠的做法1.准备鸡肉肠1包，蜂蜜20克。这种鸡肉肠生的不能吃，一定要煮熟，和

食材用料面粉350 豆沙500g月饼豆沙50克 心得的做法1.材料比例什么的 我是照别人来的 提前想好面与陷的比例 2.180度 五分钟 刷一