健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 圣女果六个相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 火腿肠一条 | 面粉三勺（喝汤的勺子） |
| 葱一条相克食物 | 盐粉适量 |
| 鸡精少许 | 油适量 |
| 水一碗 | |
圣女果煎饼子的做法
1.准备好食物，
2.鸡蛋和面粉加一碗水搅拌
圴勺3.下适量的盐适鸡精
4.把圣女果火腿肠葱切小，
5.一起放面糊搅拌圴勺，
6.锅里下少许的油，大火烧一会转小火，下面糊慢慢摇开
7.摇圴勺中小火煎金黄
8.煎好换另外一面煎也金黄，
9.煎好起盘，就可以了
10.再来配上番茄酱 美滋滋的开吃
圣女果煎饼子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:15:38 阅读：9247
来源：本站原创 作者：杨佑宁上一篇：西红柿猪肝汤的做法和
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