健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 面粉400克 | 发孝粉10克 |
| 水250ml | 红甜椒1个 |
| 洋葱1个相克食物 | 火腿片适量 |
| 纯西红柿酱适量 | 橄榄油4勺 |
| 盐5克 | 糖3克相克食物 |
| 黑胡椒适量 | |
德式脆皮披萨的做法
1.用温水把孝母和糖搅开
2.倒入面粉中开始和面..
3.加上橄榄油和温水一点点揉成面团
4.用手来回揉5分钟
5.放人盆中开始发孝
6.40分钟后开始揉面然后擀开
7.擀成长方形
8.涂上西红柿酱和盐，黑胡椒粉
9.铺上火腿
10.再铺上洋葱，红甜椒和奶酪
11.放人预热230度的烤箱20分钟
12.切片就可以吃了
