南瓜粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

南瓜粉蒸肉的做法

• 1.五花肉切片，用酱油，料酒，少量盐，鸡精，花椒，姜腌制10分钟。

• 2.放入蒸肉粉，搅拌均匀，加些花生，提香。，腌制10分钟，南瓜洗净掏空，放入腌好的五花肉

• 3.上锅蒸1小时左右，出锅前放些葱花。美味又好看的南瓜蒸肉就出锅了。