健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 南瓜适量相克食物 | 糯米粉适量 |
| 面粉占糯米粉的四分之一 | 白芝麻适量 |
| 紫薯适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
| 牛奶/炼乳 | |
南瓜紫薯陷小麻球的做法
1.南瓜，紫薯切片蒸熟，紫薯忘拍了。
2.蒸好，把多余水分倒入另一个碗里(一会和面要是干的可以加)南瓜量不多
3.糯米粉，面粉（这里面粉少加，大概是面粉的四分之一）趁南瓜烫赶紧和面，稍微活软一些，和好面醒一会儿。
4.紫薯蒸好放糖，拌上牛奶，炼乳搅匀，伴到感觉可以抱团就可以了。搓大小差不多的团。
5.去一块糯米面手轻轻压一下子。，放上紫薯团
6.尽量搓圆。
7.白芝麻放小碗里
8.在里面滚一下。裹上芝麻放一会再炸，这样芝麻不宜掉。
9.起油锅，中火炸。
10.炸时不停的翻动麻团，这时候可以改小火。
11.这时候可以出锅控油了。
12.成品吐，美美哒
