炸红薯的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

炸红薯的做法

• 1.将红薯去皮。

• 2.切成圆片。

• 3.锅中注入玉米油，烧至七成热，下红薯片炸制。

• 4.炸至色泽金黄捞出控油。

• 5.将红薯片在盘子上围成一圈。中间用荷兰芹和胡萝卜刻的小花做下点缀就完成啦。