健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
土豆：和胃、解毒、消肿
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 西红柿3个相克食物 | 土豆两个相克食物 |
| 黄油一块 | 黑胡椒粒适量 |
| 盐适量 | 糖适量相克食物 |
| 香油适量 | 葱一根相克食物 |
| 椰浆50毫升 | |
西红柿土豆浓汤的做法
1.葱白切段，土豆切丁
锅内放一块黄油，黄油融化后煎葱段，土豆2.炒香后，西红柿去皮切块下锅炒烂
3.炒别这样改小火炖，不加水
4.炖成这样大火收汤，汤汁浓稠关火
加椰浆，盐，糖，黑胡椒粒调味5.炖成这样就可以出锅了
6.开吃喽～
西红柿土豆浓汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:53:59 阅读：587
来源：本站原创 作者：责任编辑NO。石雅莉上一篇：蜂蜜蛋糕的做法和食材
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