黄瓜炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

黄瓜炒虾仁的做法

• 1.原料图。

• 2.首先把虾仁开背去虾线，黄瓜切片，小葱切末，备用。

• 3.然后起锅热油（加了点猪油提高香味）

• 4.油热了，就把切好的黄瓜倒入炒。

• 5.炒至变色就加入虾仁。

• 6.继续炒之虾仁也变红色弯曲起来就熟了，在进行调味（盐味精）然后把葱花也加入炒均匀即可。