健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋1个55克相克食物 | 水65克 |
生抽,香油适量 |
鸡蛋糕的做法
1.鸡蛋打撒,加入1倍或1.5倍的水。
2.用过滤网过滤一次。
3.凉水入锅,开锅后蒸10分钟,即可。
4.出锅后淋入生抽和香油即可。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋1个55克相克食物 | 水65克 |
生抽,香油适量 |
1.鸡蛋打撒,加入1倍或1.5倍的水。
2.用过滤网过滤一次。
3.凉水入锅,开锅后蒸10分钟,即可。
4.出锅后淋入生抽和香油即可。
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