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酱豆辣椒酱下饭菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-31 00:57:56  阅读:7982 来源:本站原创 作者:杨思敏

健康功效

芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

酱豆400g 酸豆角400g
朝天椒辣酱一瓶 青尖椒10个
红辣椒10个 大蒜头10瓣
香葱数根相克食物芝麻适量相克食物
芝麻油适量 鸡精
白糖相克食物

酱豆辣椒酱下饭菜的做法

  • 1.酱豆 酸豆角 辣椒酱 倒入盆中

  • 2.尖椒 辣椒切成小段

  • 3.切好放进去

  • 4.蒜头切碎

  • 5.香葱

  • 6.芝麻 麻油 一起放进去

  • 7.拌好 放一点点白糖 一点鸡精

  • 8.放入锅里隔水蒸15分钟 就好了

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