健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 鸡蛋3相克食物 | 豆角8相克食物 |
| 盐适量 | 盐适量 |
豆角煎蛋的做法
1.首先把豆角切粒
2.锅中加水烧开，加入少许盐跟油，最后加入豆角，将豆角烫熟捞起，漏干水分
3.将烫熟的豆角放在盆中，加入鸡蛋及盐搅拌均匀
4.锅中加油烧至八成热转中火，倒入搅拌好的豆角及鸡蛋，（要分三次煎哦，全部一起煎很难煎成蛋形的哦）
5.最后起锅装在盘里，喜欢吃咸的可以加一些酱油
豆角煎蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 11:49:47 阅读：8177
来源：本站原创 作者：魏晨上一篇：泡椒莴笋的做法和食材
下一篇：香菇猪肉白菜卷的做法
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
