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艾草米谷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 14:31:19  阅读:8224 来源:本站原创 作者:拉拉公主

食材用料

艾草一口袋珍珠米8斤相克食物

艾草米谷的做法

  • 1.先艾草洗干净

  • 2.放水煮开再把艾草放入锅中煮几分钟捞出

  • 3.然后清洗3遍,然后在剁碎

  • 4.珍珠米要用水泡8小时才可以用粉碎机打碎,珍珠米里面要一点冷米饭,粉碎机打碎之后把水滴干,就把米粉和艾里混在一起,还有放白糖

  • 5.在一个一个做成8字形

  • 6.在放入锅里蒸15分钟就可以了

  • 7.最后就可以吃了,香甜可口艾草粑粑

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