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蒜姜鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 14:23:53  阅读:7870 来源:本站原创 作者:黄耀明

食材用料

半只蒜头两个相克食物
一小块相克食物一棵相克食物

蒜姜鸡的做法

  • 1.先把鸡洗净,剁块

  • 2.把姜切成片,蒜头拍一下切碎,蒜切成末

  • 3.小火,放适量油烧热,姜片、蒜头末,蒜末倒入锅中翻炒

  • 4.转中火,倒入鸡肉,加适量盐,两勺酱油,适量鸡精,翻炒到变色

  • 5.倒入适量水(最好差不多要没过鸡肉),盖上锅盖煮十五分钟

  • 6.十五分钟之后,放入一勺半糖、少许葱花翻炒两分钟。然后装盘

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