健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 缸豆300克 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 红辣椒少许 | 油盐少许 |
| 生抽少许 | 糖少许相克食物 |
| 葱花少许 | 蒜少许3个相克食物 |
豇豆炒鸡蛋的做法
1.缸豆洗净切段
2.红辣椒洗净切丝，蒜切丁
3.3个本鸡蛋加一点料酒打散
4.油热炒出鸡蛋备用
5.锅热油爆香蒜，倒入缸豆红辣椒翻炒
6.加生抽，盐，一点开水翻炒，多煮一会等缸豆熟
7.加入鸡蛋翻炒
8.加糖，葱花翻炒
9.装盘
豇豆炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 17:50:05 阅读：3838
来源：本站原创 作者：闰妮上一篇：家庭寿司的做法和食材
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