微波炉爆米花的做法和食材用料及健康功效

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

微波炉爆米花的做法

• 1.准备好玉米和白糖。

• 2.黄油用刨子刨薄片，放在一旁待其融化。

• 3.将融化的黄油和玉米粒混合均匀。

• 4.加入白糖拌匀，然后将玉米粒平铺好。

• 5.盖上盖子，放进微波炉定时4分钟即可。

• 6.这是爆好的爆米花，一个都没焦哦（美中不足的是容器炸裂了一条缝，有图有真相，亲们最好用微波炉专用器皿哦）

• 7.摆拍。