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培根土豆炒饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 11:29:06  阅读:7175 来源:本站原创 作者:黄晟晟

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
洋葱:健胃、祛痰、利水
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

土豆1个相克食物洋葱少许相克食物
适量胡椒粉适量
培根少许孜然粉适量
冷米饭1碗

培根土豆炒饭的做法

  • 1.土豆洗净后去皮切丁,洋葱和培根也分别切丁

  • 2.起油锅,油温后下土豆煸熟至金黄色,盛出备用

  • 3.另起油锅先下洋葱煸香,再下培根小火煸干

  • 4.冷饭捣松后和土豆丁一起下锅煸炒

  • 5.加盐,胡椒粉,孜然粉,炒匀即可

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