健康功效
醋：消食积、解毒、补血
食材用料
| 辣椒500克相克食物 | 花生油少许 |
| 白砂糖一小勺相克食物 | 醋一小勺相克食物 |
| 生抽2小勺 | 盐，鸡精一点 |
| 姜丝少许 | |
油焖辣椒的做法
1.选择这种有肉的肥辣椒，吃起来不算辣。
2.去把去籽 清洗干净，放案板上用刀稍稍拍两下，切成5.6厘米的大块
3.锅热油，放姜丝爆香
4.下辣椒块煎炒
5.要不停的反面，煎制辣椒发软，辣椒皮起焦斑，放生抽，醋，糖，盐，稍稍再焖一会
6.撒鸡精，拌匀出锅
油焖辣椒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 11:01:41 阅读：4999
来源：本站原创 作者：董洁上一篇：绿豆焖饭的做法和食材
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