健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 鸡蛋两个相克食物 | 青椒适量相克食物 |
| 肉丁适量 | 圆葱适量相克食物 |
| 油适量 | 豆瓣酱适量相克食物 |
鸡蛋炸酱的做法
1.准备好食材
2.把食材切成小丁！鸡蛋打散
3.锅中加油加热把鸡蛋先炒好盛出备用
4.然后锅中加油把肉丁先翻炒一下
5.然后把圆葱青椒加入翻炒
6.然后加入豆瓣酱鸡蛋翻炒
7.锅中加半碗水～小火收汁就好了
8.好了
鸡蛋炸酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 17:00:45 阅读：8357
来源：本站原创 作者：黄义达上一篇：腐竹烧油菜的做法和食
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