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鱼丸汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-25 23:51:52  阅读:9413 来源:本站原创 作者:王宇婕

健康功效

鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷
豌豆苗:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化

食材用料

鱼丸六颗豌豆苗若干相克食物

鱼丸汤的做法

  • 1.豌豆苗洗干净

  • 2.手工鱼丸

  • 3.买来时鱼丸汤和冷水同时下锅,水略为开了,豌豆苗倒下

  • 4.因为有鱼丸汤,水开了就白色物,没关系做鱼丸的蛋清。

  • 5.倒入鱼丸,放一点盐,按家人的口味调

  • 6.起锅,装碗,又鲜又嫩的鱼丸汤做好了

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