健康功效
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 豆沙适量 | 红糖适量相克食物 |
| 橄榄油适量 | |
豆沙馅的做法
1.赤小豆用水泡4小时。
2.放在电饭锅里煮。
3.煮至出沙，凉后用手捏碎,在铁锅里放橄榄油，放红糖、豆沙，炒至你想要的干湿度即可。
豆沙馅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 10:40:53 阅读：5365
来源：本站原创 作者：陈龙上一篇：红烧鳕鱼的做法和食材
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