食材用料
| 龙利鱼300g | 油适量 |
| 葱两根相克食物 | 料酒一勺 |
| 生姜四片相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 生抽适量 |
煎龙利鱼的做法
1.将冰冻龙利鱼解冻洗干净。
2.切成块状。
3.装入碗里，放入生姜，、葱白、料酒、生抽和适量盐、鸡精，腌制四个小时左右。
4.平底锅热油，放入龙利鱼煎至两面金黄。
5.成品图。
煎龙利鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 03:09:50 阅读：4958
来源：本站原创 作者：王学兵上一篇：肉丁毛豆的做法和食材
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