健康功效
腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
芹菜：除烦、平肝、清热
红萝卜：活血化瘀
食材用料
| 腐竹400克相克食物 | 芹菜两根相克食物 |
| 辣椒1个相克食物 | 红萝卜半截 |
| 蒜2粒相克食物 | 葱少许相克食物 |
| 醋1勺相克食物 | 糖少许相克食物 |
| 鸡精半勺 | 盐适量 |
涼拌腐竹的做法
1.腐竹准备好
2.提前泡2小时左右
3.所有放锅里焯一下水，两分钟
4.准备调料
5.烧油倒入就好了，调好装盘
涼拌腐竹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 19:39:05 阅读：7186
来源：本站原创 作者：山野上一篇：小炒腊肉的做法和食材
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