健康功效
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
芝麻：明目、祛风、补血
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 鹌鹑蛋适量相克食物 | 芝麻适量相克食物 |
| 油适量 | 番茄酱适量相克食物 |
茄汁鹌鹑蛋。的做法
1.1、食材
2.2、煮蛋
3.3、剥掉鹌鹑蛋皮
4.4、捞出沥干水
5.5、油炸鹌鹑蛋
6.6、倒入番茄酱
7.7、翻炒
8.8、完成
茄汁鹌鹑蛋。的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:19:10 阅读：7122
来源：本站原创 作者：二月丫头上一篇：菠菜汁的做法和食材用
下一篇：麻酱面的做法和食材用
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
