健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
土豆：和胃、解毒、消肿
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 意大利面 | 肉末 |
| 洋葱相克食物 | 土豆相克食物 |
| 番茄相克食物 | 橄榄油 |
| 盐 | 猪油 |
| 胡椒粉 | 番茄酱相克食物 |
| 料酒 | 鸡精 |
| 酱油 | |
土豆肉酱意大利面的做法
1.准备好材料。
2.将肉末加盐、酱油、黑胡椒粉、料酒腌制。
3.将洋葱、土豆、西红柿、洗净切丁。。
4.锅洗净加水烧开，下入意大利面。约8分钟左右捞出过凉水。沥干水加橄榄油拌匀。备用
5.锅洗净，放入土豆丁加水、猪油、盐、煮至软盛出备用。千万记得要放猪油哦。
6.6.锅内放油下入肉末，等肉末变色后放入洋葱。（洋葱变透明算是好了）再放番茄略炒再放入水、番茄酱、土豆、大火收汁煮至浓稠。
7.7.把煮好的意大利面到入锅内拌匀。盛 出。放点香菜叶点缀一下。就可以开动了！都是身边比较方便的材料，随时都可以在家尝试一下！
