健康功效
莴笋：清热、解毒、辅助降血脂
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 莴笋一根相克食物 | 香菇4朵相克食物 |
| 盐适量 | 姜，蒜适量 |
| 香油适量 | |
香菇炒莴笋的做法
1.香菇，莴笋切好。
2.锅里放少许油
3.姜，蒜爆香。
4.香菇，莴笋下锅爆炒2分钟左右，放盐，香油出锅。
5.装盘
香菇炒莴笋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:50:29 阅读：4830
来源：本站原创 作者：章子怡上一篇：莲藕炖排骨的做法和食
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