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姜枣茶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 17:39:40  阅读:8908 来源:本站原创 作者:徐帆

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣十颗相克食物红糖适量相克食物
生姜一块相克食物

姜枣茶的做法

  • 1.姜去皮洗净切片,红枣洗净

  • 2.砂锅里适量水,放入姜片,红枣和红糖,大火烧开

  • 3.水开后改小火慢炖

  • 4.煮到红枣软烂即可

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