健康功效
鸡翅:温中、补精益髓、益气
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
鸡翅1-1.5公斤相克食物 | 折弯处切开 |
翅尖丢弃 | 黄油110克 |
墨西哥辣椒酱3瓶(57毫升) | 现磨黑胡椒粉1/4茶匙 |
盐少许 | 调味 |
简便烤鸡翅的做法
1.高火预热烤炉 。
2.刷少许油在烤炉栅格上,每面烤8-12分钟,直到汁水收干。大一点的鸡翅需要烤长一点时间。
3.在锅内倒黄油溶化并放辣椒酱,胡椒和盐混合。
4.将鸡翅倒能盖严的大容器里,浇上酱并封口。摇晃容器以确保鸡翅都粘上酱。
鸡翅:温中、补精益髓、益气
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡翅1-1.5公斤相克食物 | 折弯处切开 |
翅尖丢弃 | 黄油110克 |
墨西哥辣椒酱3瓶(57毫升) | 现磨黑胡椒粉1/4茶匙 |
盐少许 | 调味 |
1.高火预热烤炉 。
2.刷少许油在烤炉栅格上,每面烤8-12分钟,直到汁水收干。大一点的鸡翅需要烤长一点时间。
3.在锅内倒黄油溶化并放辣椒酱,胡椒和盐混合。
4.将鸡翅倒能盖严的大容器里,浇上酱并封口。摇晃容器以确保鸡翅都粘上酱。
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