健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
豆腐相克食物 | 蒜苗相克食物 |
油 | 盐 |
生抽 |
香煎豆腐的做法
1.豆腐切块,蒜苗切段备用
2.热锅冷油,豆腐慢慢煎至金黄
3.蒜苗加入,倒入生抽和盐,慢慢推动豆腐。
4.加入盐和生抽,装盘即可
豆腐:清热泻火、益气、解毒
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
豆腐相克食物 | 蒜苗相克食物 |
油 | 盐 |
生抽 |
1.豆腐切块,蒜苗切段备用
2.热锅冷油,豆腐慢慢煎至金黄
3.蒜苗加入,倒入生抽和盐,慢慢推动豆腐。
4.加入盐和生抽,装盘即可
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