健康功效
荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 荞麦面200克相克食物 | 雪菜肉末100克 |
| 纯净水适量 | |
雪菜肉末荞麦面的做法
1.首先先炒制一盘雪菜肉末，具体方法见雨儿菜谱；
2.取适量荞麦面，纯净水煮开下面；
3.沸水中火煮荞麦面，水开后加两次凉水；
4.荞麦面的面汤要单喝，健康营养，说白了吧，雨儿正在减肥瘦身！！！
5.将炒制好滴雪菜肉末，倒入煮好滴荞麦面上；
6.一碗热乎乎滴减肥面制作完毕，成品图感谢观赏！
雪菜肉末荞麦面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:28:56 阅读：3960
来源：本站原创 作者：刘晓庆上一篇：零失败戚风蛋糕的做法
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