健康功效
灵芝：养心安神、健脾胃、益气血
食材用料
| 灵芝20克 | 龙骨250克 |
| 红枣4粒相克食物 | 黄芪10克相克食物 |
灵芝骨头汤的做法
1.如图：将图中得材料准备好
2.如图：锅内放适量水，龙骨焯水一分钟，把水倒掉
3.如图：将龙骨，灵芝，黄芪，红枣放入炖盅，锅内放适量水
4.如图：盖上盖子，一个半小时的时间
5.如图：喝汤啦
灵芝骨头汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 19:49:22 阅读：7957
来源：本站原创 作者：刘丹上一篇：电饭煲番茄饭(懒人饭)
下一篇：习近平：深入推进政企
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
