面包布丁。的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面包布丁。的做法

• 1.准备所有食材。

• 2.牛奶、淡奶、白砂糖混合一起，用微波炉加热至糖溶化，搅拌均匀。

• 3.鸡蛋打散。

• 4.鸡蛋打散后加入牛奶混合液中，用筷子搅拌均匀。

• 5.混合的液体过筛一遍。

• 6.面包撕成小块放入烤碗中。

• 7.倒入混合液，撒上杏仁。

• 8.烤箱预热，中层上下火170度，烤25钟左右。

• 9.成品图。