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叶儿粑的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 17:46:39  阅读:1546 来源:本站原创 作者:容祖儿

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿

食材用料

糯米粉1斤 柚子叶20片
半斤 梅菜10克
腊肉20克 葱姜蒜6克
花椒粉3克

叶儿粑的做法

  • 1.柚子叶洗干净,水滴干

  • 2.糯米粉

  • 3.瘦肉沫放好姜蒜葱,花椒粉盐,拌好

  • 4.放好材料,用手取一点粉揉成团。在亚扁把肉放进去,在揉成团,包好放叶子上,入锅蒸

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