健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡中翅5个 | 青椒4个相克食物 |
| 干辣椒3个相克食物 | 蒜3半相克食物 |
| 料酒适量 | 酱油适量 |
双椒鸡翅的做法
1.鸡中翅两面各切两刀，放料酒盐腌10分钟备用
2.辅料处理好备用
3.将腌好的中翅过下清水，锅里放少许菜籽油，煎至两面金黄，放下配料，翻炒均匀，放小半碗水煮滚，小火闷一分钟，起锅可以吃啦
双椒鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 13:21:06 阅读：2987
来源：本站原创 作者：陈好上一篇：玫瑰花茶的做法和食材
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