健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 猪肉丝二两 | 土豆半斤~3个相克食物 |
| 青红椒少许 | 酱油少许 |
| 醋少许相克食物 | |
土豆丝炒肉的做法
1.土豆，青红椒，肉，葱，姜切丝
2.将土豆丝泡入水中
3.将土豆丝控干
4.肉丝放入盆中，放入淀粉，料酒，盐腌制十分中
5.锅中放油将肉丝滑炒
6.锅中留底油放入葱，姜丝炒香
7.放入土豆丝稍微炒一下后放入肉丝，青红椒丝
8.继续编炒
9.调味加入少许醋
10.出锅
土豆丝炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:20:16 阅读：867
来源：本站原创 作者：徐若瑄上一篇：虾仁蛋炒饭的做法和食
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