健康功效
白萝卜：消食积、化痰、宽中
猪蹄：补气、补血、润肤
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 白萝卜150克相克食物 | 猪蹄500克相克食物 |
| 鱼干50克相克食物 | 姜3片相克食物 |
| 盐15克 | |
鱼干萝卜猪蹄汤的做法
1.用水洗净，泡半个小时。把鱼干的咸味泡出，不然，汤会很咸
2.白萝卜去皮，切块;生姜切三小片，去鱼的腥味
3.猪蹄切块，焯水。准备高压锅，放热开水，把鱼干，猪蹄和萝卜一起放高压锅内中火压20分钟，即可食用
4.这是煮好的鱼干萝卜猪蹄汤
鱼干萝卜猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 13:56:12 阅读：3048
来源：本站原创 作者：柳云龙上一篇：萝卜炖牛腩的做法和食
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