健康功效
菊花脑:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 菊花脑50克 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 猪油少许 | 盐少许 |
菊叶蛋汤的做法
1.采摘新鲜的菊花脑
2.只用最嫩的头尖芽
3.冲洗干净
4.开水煮沸
5.将打散的鸡蛋液先倒入沸水中
6.蛋花形成后加入洗净的菊花脑叶
7.用筷子拨弄片刻,淋少许猪油,加少许盐即可
8.春姑娘的味道哈
菊花脑:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
| 菊花脑50克 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 猪油少许 | 盐少许 |
1.采摘新鲜的菊花脑
2.只用最嫩的头尖芽
3.冲洗干净
4.开水煮沸
5.将打散的鸡蛋液先倒入沸水中
6.蛋花形成后加入洗净的菊花脑叶
7.用筷子拨弄片刻,淋少许猪油,加少许盐即可
8.春姑娘的味道哈

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