健康功效
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 鱼一条 | 辣椒适量相克食物 |
| 葱姜蒜适量 | 香芹适量相克食物 |
| 豆瓣酱适量相克食物 | 烤鱼酱适量 |
| 盐少许 | 糖少许相克食物 |
| 生抽少许 | |
万州烤鱼的做法
1.材料准备好
2.鱼洗净 切花刀 加点盐 生抽 油 料酒 腌制10 分钟
3.入烤箱200度上下火 10分钟
4.取出再刷一次酱油 回烤箱继烤10分钟
5.把配菜洗净改刀
6.锅烧热 把豆瓣酱 烤鱼酱炒开
7.把配菜放入
8.加入盐 生抽 糖 水 煮开
9.浇在烤鱼上
10.锅烧油 把干辣椒放入 烧热
11.趁热浇在鱼上
12.撒上香菜 芝麻 开吃
