健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
红糖：健脾、益气、补血
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 莲藕两节相克食物 | 糯米半碗相克食物 |
| 红枣8～9颗相克食物 | 红糖45克相克食物 |
| 甜桂花一大勺 | 砂糖或冰糖30克 |
| 蜂蜜适量相克食物 | |
桂花糯米藕的做法
1.圆粒糯米先泡三个小时
2.把藕去皮切去一端藕节，
3.在藕节里填入糯米，用竹签压实～
4.再用牙签把藕插合好～
5.准备红枣，红糖，砂糖，家里没冰糖了～
6.把材料都放入锅中，水没过藕即可，不用太多～
7.用高压锅煮半小时即可，再把糖桂花倒入锅中搅拌～泡数小时等待入味，装盘后再淋上蜂蜜和桂花即可
