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蒜香鸡脚的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 10:17:49  阅读:4350 来源:本站原创 作者:梅艳芳

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡脚1市斤大蒜2个完整的相克食物
小米辣4个花椒适量
酱油(生抽)适量适量

蒜香鸡脚的做法

  • 1.准备所有食材

  • 2.辣椒和大蒜洗净切碎备用

  • 3.鸡脚砍去指尖,放盐巴煮25分钟

  • 4.锅里放油有热度之后,放入花椒、大蒜末和小米辣末炸至去生味,放入鸡脚和酱油搅匀

  • 5.放点水和盐盖锅盖闷会儿,然后搅拌至水汽干即可起锅食用

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