健康功效
茄子:清热、活血、消肿
食材用料
| 茄子20个相克食物 | 葱姜蒜川椒各30克 |
| 豉油50克 | 肉馅1斤 |
| 油200克 | |
豉油蒸鱼鳞茄子的做法
1.茄子切鱼鳞刀
2.肉馅调口,放入茄子里
3.淀粉拍均匀
4.下热油锅至金黄色
5.捞出装盘
6.放入蒸锅,蒸十五分钟
7.加豉油,放葱姜丝,川椒丝,淋热油,OK
茄子:清热、活血、消肿
| 茄子20个相克食物 | 葱姜蒜川椒各30克 |
| 豉油50克 | 肉馅1斤 |
| 油200克 | |
1.茄子切鱼鳞刀
2.肉馅调口,放入茄子里
3.淀粉拍均匀
4.下热油锅至金黄色
5.捞出装盘
6.放入蒸锅,蒸十五分钟
7.加豉油,放葱姜丝,川椒丝,淋热油,OK

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