健康功效
红萝卜：活血化瘀
洋葱：健胃、祛痰、利水
白菜：除烦、利水、清热解毒
食材用料
| 瘦肉335克 | 红萝卜1条 |
| 洋葱1小个相克食物 | 白菜4棵相克食物 |
| 馄饨皮适量 | 白糖小半勺相克食物 |
| 盐1勺半鸡 | 生抽适量 |
| 蚝油适量 | 鸡精一点点 |
| 蒜8小片相克食物 | 姜5片相克食物 |
素菜馄饨的做法
1.准备好的菜，包馄饨最重要得有馄饨皮和瘦肉！——
2.洗好！把肉剁碎
3.同上，把红萝卜，洋葱，菜，切小小
4.把蒜和姜也得切小
5.然后把切好的菜蒜姜都放入碎肉里边，加点水放入白糖，盐，生抽，蚝油，鸡精一点，（如果有调味香粉也可以调入一点点）
6.最后就是用馄饨皮包，主要馅包紧
7.下锅的时候水一定要煮开都沸腾了才把馄饨放下！
