健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 苦瓜250克相克食物 | 鸡蛋4个相克食物 |
| 玉米油适量 | 盐适量 |
苦瓜烘蛋 的做法
1.苦瓜切 丁
2.鸡蛋打好准备
3.热锅下油
4.把切好的苦瓜倒碗里
5.加适量的盐捣韵
6.下锅 小火慢慢烘大概五分钟
7.反面，，，这个需要技术，，不然会散掉
8.在家''自己吃可以不要造型 美味当道
苦瓜烘蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:05:54 阅读：7637
来源：本站原创 作者：唐嫣上一篇：三文鱼肉松的做法和食
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