冬笋炒咸菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

冬笋炒咸菜的做法

• 1.首先把把咸菜，冬笋，香菇，油豆腐切丝，备用。

• 2.热锅凉油，

• 3.加入笋丝煸炒片刻。

• 4.加入香菇丝，煸炒几下，再放入咸菜末翻炒

• 5.加人油豆腐，加水适量，加少许生抽。

• 6.加锅盖烧一分钟，待水干了。

• 7.出锅前加入青蒜。即可出锅。

• 8.看看我的改良的咸菜炒冬笋。