健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 紫薯1个相克食物 | 南瓜1块相克食物 |
| 面粉大概240克 | 发酵粉2克 |
| 水适量 | 芝麻适量相克食物 |
南瓜紫薯发糕的做法
1.南瓜蒸熟捣成泥，待温度接近手温的时候加入发酵粉
2.紫薯蒸熟捣成泥，同上加入发酵粉
3.南瓜加入适量面粉，用勺子搅成湿面团(做发糕就是这点好，手不用弄脏，用勺子就可以解决)
4.紫薯做法同上，但是紫薯没有水份，需加适量的水
5.勺子沾水分别把面团沫平在碗里
6.盖上保鲜膜发酵
7.发酵至两倍大
8.洒上芝麻上锅，大火烧开后改中火蒸30分钟，再焖5分钟出锅
9.放凉脱模
10.发的很好
11.很宣软
12.开吃了
