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自制花生酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 05:01:48  阅读:9148 来源:本站原创 作者:宋佳

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

花生三两相克食物 核桃油30克

自制花生酱的做法

  • 1.将花生炒熟。

  • 2.去除花生的红衣。

  • 3.把花生放入料理机的干料研磨杯,倒入核桃油,还可加入一点点盐,开功机器,0K了,数秒钟后这花生酱就做好了。

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