健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 面粉 | 香菇相克食物 |
| 韭菜相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
| 木耳相克食物 | 盐 |
素煎饺的做法
1.面粉跟清水活成面团放着醒半小时
2.鸡蛋炒好，弄碎一点很韭菜丁，胡萝卜丁，木耳丁在炒鸡蛋的涡里关了火加点盐炒炒均匀，
3.擀皮
4.包好饺子放在锅里少放点油，放点水盖住盖子，中火。水干后重复一次就可以了
5.实在是太好吃了
素煎饺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:28:28 阅读：8870
来源：本站原创 作者：汤潮上一篇：白萝卜薏仁排骨汤的做
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