健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 韭菜苔一小把 | 虾仁适量相克食物 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 木耳粉丝适量 |
| 面粉适量 | |
虾仁素煎包的做法
1.面粉用发酵粉活好，静置一小时
2.准备好馅料
3.韭菜苔切碎，鸡蛋炒熟切碎，木耳粉丝剁碎，虾仁洗净控干水
4.倒入盐，花生油，以及香油
5.搅拌均匀
6.取出面团，擀皮包馅
7.依次包完
8.平底锅烧热，倒油，依次摆好
9.倒入水淀粉
10.盖上锅盖，水淀粉靠干了，水煎包就熟啦
11.咬一口，大虾仁，美美的
虾仁素煎包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 03:16:05 阅读：2498
来源：本站原创 作者：沈丽君上一篇：肉丝干豆腐皮的做法和
下一篇：法式烤布雷的做法和食
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
