食材用料
| 面500克 | 肉丝适量 |
| 鱿鱼2只相克食物 | 胡萝卜1个相克食物 |
| 大白菜适量相克食物 | 蒜苗2棵相克食物 |
烩面的做法
1.锅里水烧开，下面条，油30克，把面条焯一下。
2.捞出面条冲水
3.配料提前备好，免得手忙脚乱。
4.热锅爆香葱蒜。
5.下肉丝鱿鱼丝翻炒 ，调入盐，料酒，耗油，生抽。
6.放胡萝卜，白菜，加高汤盖上锅盖煮2分钟。
7.接着再下面条烩煮3分钟收汁。
8.最后关火拌入蒜苗出锅。
9.成品：美味烩面
烩面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 21:24:06 阅读：7098
来源：本站原创 作者：廖碧儿上一篇：辣椒炒鸡肝的做法和食
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