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珍珠翡翠白玉汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 17:37:50  阅读:5854 来源:本站原创 作者:陈柏宇

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

豌豆180克鸡蛋1个相克食物
香油2ml木耳适量相克食物
适量 鸡精适量

珍珠翡翠白玉汤的做法

  • 1.首先准备好全部食材;

  • 2.豌豆去皮,黑木耳温水泡发,祛除杂质;

  • 3.泡发洗净后滴木耳焯水备用;

  • 4.豌豆清水洗干净;

  • 5.纯净水加高汤煮开,放入豌豆木耳,加少许盐;

  • 6.鸡蛋打散,加适量淀粉,盐搅匀;

  • 7.水开后缓慢下入蛋液形成蛋花,加适量香油、鸡精即可;

  • 8.近距离高清图一张!

  • 9.成品图感谢观赏!

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