首页 > 资讯> 正文

煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 18:54:21  阅读:1124 来源:本站原创 作者:张嘉译

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡蛋2个相克食物少许
酱油1汤匙

煎鸡蛋的做法

  • 1.准备好图中的材料

  • 2.锅中加入适量油,模具准备好,敲一个鸡蛋,小火慢慢煎

  • 3.煎好后脱模,在煎另外一个鸡蛋

  • 4.脱模后,加入适量水,少许盐,盖上盖子,焖至收汁

  • 5.装盘

本文仅代表作者个人观点,与本网站立场无关。如若转载,请联系我们!

本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考,投资有风险,入市须谨慎!

推荐阅读